quarta-feira, 21 de outubro de 2015

Salpicão light




Ingredientes
½ lata de milho
½ lata de ervilha
½ cenoura ralada
½ maçã ralada
½ cebola ralada
3 folhas de repolho cru ralado dá o crocante da batata palha
2 filé de peito de frango grelhado e desfiado
2 ovos cozidos e amassados com o garfo
Orégano a gosto
1 pitada de sal
1 colher (sopa) rasa de margarina light derretida ou 3 fios de azeite
Azeitona picada a gosto

Modo de preparo
     Misture tudo em uma travessa e sirva.

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